mari hidup sehat

haloo gaeess. hari ini aku mau cerita soal hidup sehat. aku tau kalian pasti bosen juga kaan tiap baca postinganku pasti galau, galau dan galau. *sok tau dan sok ngertiin banget* yaa kaan?!! yaa kaan?!! *kemudian ditoyor*
jadi gini. hari ini aku mulai joging lhoooo. ini FYI aja, ini joging diniatin banget tauk. nyampe dibela-belain beli sepatu baru segala. *pamer* jadi tuh ceritanya gini. *pasang muka serius*
aku mulai pengen hidup sehat dengan jogging itu gara-gara ngeliat mbak-mbak pakek hotpants tapi pahanya penuh selulit. secara yaa gaes, aku kan lagi program penggemukan badan, kallo aku cuma mentingin makan doang, pasti ini badan isinya bakal dipenuhin sama lemak doaang. dan aku gak mau. makanya aku mutusin buat olahraga biar badan bGus. mau kurus mau endut yang penting gaya hidup sehat. gitu
hal lain yang aku lakuin, aku skarang lagi hobi gelonggong diri alias banyakin minum aer putih. udah berasa banget efeknya nih dibadan. emang sih di awal rasanya gak enak. mulai dari kembung, perut brasa kayak toples plastik berisi aer, sama bentar-bentar kebelet pipis juga. tapi lama-lama enak kok. bibir dan kulit jadi lebih segar, lembab dan gak kering. kuku jadi gak gampang patah juga. pokoknya enak banget deeeh.
ehh ada lagi nih 1. hobi makan buah. aaakk aku suka banget sama buah-buahan. kalo lagi dikost, beli buah tuh kadang sayang. soalnya yang aku suuka kebanyakan mahal-mahal. *gaya bgt.kemudian ditoyor* tapi belakangan suka aku sisihin duit jajannyA buat beli buah. dari pada buat beli barang-barang yang gAK jelas pentingnya. kan mending buat sesuatu yang udah jelas baik buat kesehatan dan kesegaran badan. hehehh
okeelaah gaeesss. semoga bermanfaat yaa. udah jam 12malem lewat. aku bobok imut doloo. jangan lupa doain semoga aku sukses ngelanjutin program ini yaaa. wk
baaayyyyy :D

pada akhirnya

hati ini kembali terasa sakit. nyeri seperti ditikam ribuan jarum berkarat. aku ikhlas untuk semua yang telah aku alami; dalam pikirku. aku telah melupakan setiap luka  yang ia toreh di hatiku; dalam anganku. aku anggap semua kelam yang kulalui  hanyalah mimpi buruk yang akan segera berakhir secepat aku membuka mata; dalam khayalanku.
tapi inilah kenyataan. pahitnya hidup yang harus aku jalani selama berbulan-bulan. mencoba kuat dan selalu tersenyum, agar orang-orang disekitarku tak terbebani oleh sakitku. mencoba ikhlas dan sabar, agar luka yang aku rawat cepat pulih. mencoba belajar dari tiap-tiap butir kejadian agar aku bisa melangkah dengan lebih baik. agar aku tak kembali jatuh pada lubang yang sama.
kini aku menyadari. aku yang terlalu mencinta. aku yang terlalu peduli. aku yang terlalu memperjuangkan. pada akhirnya akulah yang paling terluka. andai bisa mengendalikan rasa, aku ingin mencintai dengan sewajarnya. peduli sewajarnya. dan berjuangpun dengan sewajarnya. agar sakit yang kudapat pun sewajarnya saja.
Tuhan, aku ingin Engkau melabuhkan kasihku pada ia yang ia yang membimbingku menuju kebaikan. setiakanlah cintaku pada cinta yang menguatkan. kokohkanlah tali kasihku pada ia yang menjunjung tinggi kejujuran. serta teguhkanlah kesabaranku pada ia yang memang pantas mendapatkannya.

perihal kepercayaan

kepercayaan, adalah kunci utama dalam segala jenis hubungan. tak hanya dalam percintaan, dalam hubungan sosialpun kepercayaan amatlah penting peranannya.  meski begitu, tak jarang kita temui orang-orang yang dengan mudahnya menghancurkan kepercayaan yang telah didapat. entah itu dengan berbohong, menutupi kebenaran, ataupun berpura-pura. mungkin mereka lupa, bahwa membangun kepercayaan tak semudah merusaknya.
saat kepercayaan itu telah tersakiti, akan sangat sulit untuk kembali membangunnya. butuh waktu yang tak sebentar, perasaan yang tulus dan jiwa yang besar untuk kembali mencoba percaya. bersyukurlah jika setelah Menghancurkannya kau mendapatkan kesempatan kedua untuk kembali mendapatkan kepercayaan darinya. tapi, hendaklah kau lebih bijak dalam bersikap. dia memberimu kesempatan kedua karena Ia sayang. bukan untuk kembali kau hancurkan.
terkadang kita lupa, caranya memanfaatkan kesempatan kedua. lupa perihnya terkhianati. hingga akhirnya kita merasakannya sendiri. hingga akhirnya dia yang kita khianati lelah menghadapi sikap kita. jagalah apa-apa yang kita miliki. apa-apa yang orang lain titipkan pada kita. belajarlah untuk lebih bertanggung jawab mulai dari hal yang kecil. karena hal yang besar sekalipun, selalu berawal dari hal kecil yang kita anggap remeh.

Tetaplah percaya

hidup memang tidaklah mudah. seringkalli apa yang kita perjuangkan hingga berdarah-darah, tak kunjung menjadi apa yang kita harapkan. hanya berakhir hampa, penuh dengan kekecewaan. dia yang kau anggap terbaik, nyatanya tak sebaik dalam anganmu. kesetiaan yang kau harap, berakhir dengan pengkhianatan yang pilu.kenyamanan yang ia beri, hanyalah dusta yang ia lakukan demi menutupi tiap kebohongan.
tapi, Percayalaah! Nanti, akan ada seseorang yg memelukmu dlm tiap doa yg ia rapalkan.menyanyikanmu melodi indah bersyair sabda Tuhan. melukis tawa dibibirmu,menciptakan bahagia ditiap" hari yg kau jalani. ialah dia,seseorang yg mampu mnerima busuknya masa lalumu.mengagumi keindahan jiwamu hari ini, membimbingmu mnuju kebaikan. Bersama meraih mimpi dalam satu langkah kaki, menjemput janji kehidupan yg lbh baik. Tak ada penghakiman, apalagi penghinaan. hanya ada cinta, hanya ada kasih. hingga akhirnya kau menyadari, tak pernah kau bayangkan bisa kembali merasakan indahnya jatuh cinta setelah mengecup perihnya hati yang terpatahkan. kembali kau rasakan, bahagia yang kau kira tak akan pernah lagi kau dapatkan.
tetaplah percaya, bahwa Tuhan Maha Baik. meski terkadang, cara yang Ia tunjukkan justru membuat kita berfikir sebaliknya.

lepaskan aku

menjalin hubungan cinta, tak selalunya soal cinta dan kenyamanan yang diberi oleh pasangan. tapi juga soal kepercayaan dan tanggung jawab. seperti halnya dengan hubungan kita.
dari awal, kau memang pandai menciptakan kenyamanan didadaku. dengan tingkah dan sikap manismu; yang bagi sebagian orang, hanyalah hal kecil tanpa keistimewaan. tapi justru itulah yang akhirnya membuatku menerima pernyataan cintamu; menerima ajakanmu untuk bersama melalui hari, menciptakan bahagia. semua terasa indah. tiap kecupan hangat, belaian lembut jari-jari tanganmu, kencan manis kita, nyanyian kecil ditengah kebersamaan, dan bulan purnama serta langit berbintang yang pernah kita tatap. semua terlalu indah jika hanya untuk sekedar diingat.
tapi apalah daya, kenyamanan itu perlahan mulai hilang. saat sesuatu dari luar hubungan kita mengusik ketenanganku. awalnya aku memang tak ingin ambil pusing. tapi nyatanya semua tak semudah itu. 3kejadian yang sama berulang. bertambah lagi dengan sikap protektif dan posesifmu yang mulai tak wajar. entah apa lagi yang harus aku jadikan alasan untuk bertahan denganmu.
aku tahu, kau menyayangiku, menerima apa adanya aku, masa laluku. tapi maaf, aku tak bisa melanjutkan semua ini. yang aku butuhkan tak hanya seseorang yang menyayangiku. tak hanya dia yang memberiku kenyamanan. tapi juga dia yang  bertanggung jawab dan bisa diandalkan. bisa dipercaya.
kau memang bersikap amat baik dan manis padaku. dengan membawaku ke rumahmu, aku tau kau memang serius menjalani hubungan ini. tapi aku tak bisa. aku tak bisa hidup bersama ketidakjujuranmu. bersama tiap kebenaran yang kau sembunyikan dariku. berubahlah!! bukan demi aku.tapi demi hidupmu, masa depanmu. percayalah!! nanti, akan datang padamu seseorang yang jauh lebih menyayangimu dari pada aku. yang akan lebih membahagiakanmu. melukis tawa di bibirmu. dan tak hanya sekedar singgah untuj menorehkan luka dihatimu, sepertiku. lepaskan aku. lepaskan kita, lepaskan sgala cerita, mimpi dan janji yang pernah kita buat. kembali pada aku dan kamu. meski tak lagi kita. tak lagi teman, apa lagi pasangan. jalanilah hidupmu dengan lebih baik.
terimakasih untuk segalanya

genggamlah sewajarnya

dalam sebuah relationship, pasti lah udah gak asing lagi dengan istilah possesif dan protectif. kalo buat aku sih, protektif dan possesif itu tanda sayang, gak mau kehilangan. jadi wajar saja, dan itu adalah tanda hubungan yang sehat; sepanjang possesif dan protektifnya itu gak lebay.
possesif lebay itu, misalnya si dia ngebatesin kita dalam bergaul dan bersosialisasi. nggak boleh SMSan ato BBMan sama lawan jenis kecuali dia dan keluarga. kan ngerugiin banget sih. baru juga pacaran! kalo udah nikah sih gapapa yaa. secara hidup yaa udah cuma buat pasangan dan anak. kan pasangan yang udah menafkahi. kalo masih sbatas pacaran yang suatu hari bisa aja putus, hidup itu terlalu berharga buat dilewatin hanya dengan pasangan tanpa sahabat dan teman.
naaah kalo protektif lebay itu, misalnya tiap mau kemana-mana kudu laporan sama pacar. kudu jelas ngapainnya dan sama siapa. nggak bales setengah jam langsung digegerin ngapain aja, kenapa gak bales, ujung-ujungnya ribut dan dituduh ini itu. pfftttttt kan malesin
kalo mulai over gitu, kita kan jadi males yaaah. lama-lama jadi nggak nyaman, konflik terus-terusan, akhirnya bubar deeh. ngejaga relationship itu gampang-gampang susah. ibarat ngegenggam pasir, kita kudu ngegenggam dengan benar. kalo terlalu kuat, ia kam lepas secara perlahan. kalo ngegenggam terlalu longgar, ia juga akan lepas. jadi kuncinya adalah, genggamlah dengan penuh perasaan, sewajarnya dan senyamannya. agar ia kerasan tinggal dalam genggamanmu, tanpa rasa tersiksa apalagi ingin lepas.

Skripsi ini membunuhku

dulu, aku pikir ngerjain skripsi itu gampang-gampang susah. asal ada smangat dan usaha. sekarang, aku ngerasain gimana susahnya ngerjain skripsi setengah mati. yang bikin susah itu, ngilangin males sama ntar ntarnya. nyari judul juga gitu. berkali-kali ke perpus tapi cuma ngehasilin hampa. pfttttt
kalo bisa diganti dengan kuliah 24sks, sumpah aku rela!! aku lebih suka kuliah dari pada anggur-angguran kek gini. dibadan nggak enak, stress pulak!! pffttttt kalo kuliah kan sesusah-susahnya masih bisa diselesein dengan belajar yang rajin. nah skripsi?! errgghhhh
ibarat anak itik niih, kuliah itu kek disuapin makanan. kita tinggal ngunyah, ngerasain terus nelen. udaah. nah skripsi?! ibaratnya kita udah biasa disuapin, terus disuruh nyari makan sendiri di tengah padang pasir yang gersang dan tandus. susaah atuh!!
tapi yaaa gimana. mau nggak mau, bisa nggak bisa skripsi kudu diselesein. apa lagi emak sama babeh n keluarga besar lainnya udah nanyain kapan selesei. pftttt laapo dikiranya ngerjain skripsi itu gampang?!    -_____-"
yang bikin makin tertekan itu yaa gaess, setaun ngisi skripsi di KRS tapi masih stuck di satu titik. belom maju ke mana-mana.hanjess!! bukan saking malesnya, tapi saking seringnya nunda. ntar ahh, abis ini ahh, fokus ini dulu ahh, dll. pffttttt ini rugi banget!! aseli!!! ehhh skarang niih, tau-tau yang laen udah pada sidang ajaah. mamaaahhhh!!! aku pengen cepet-cepet sidaang jugaaa!! tapi masih belom dapet judul jugaaa -______- aku kudu piyee laaahhh *tears
okelaaahh!! aku kudu semangat!! aku kudu usaha, gak boleh males gak boleh ngeluh gak boleeh nyerah!! skripsi on fire!! doakan aku ya gaes, semoga cepet lulus cepet kerja cepet kawin!! wk
MARI SEMANGAT!!!!